Petrezselyem
VEGABOND CSICSERIBORSÓ, 400 G
VEGABOND CSICSERIBORSÓ, 400 G
Nem sikerült betölteni az átvehetőségi adatokat
Ettél már falafelt? Tudod miből készül? Bizony, csicseriborsóból! Máshol találkoztál már vele? Ha nem, itt az ideje, hogy beszerezd és összeismerkedjetek!
A vegetáriánusok körében igen népszerű, azonban nem csak nekik jó választás, hiszen nagyon egészséges és vitaminokban gazdag. Alapanyagként szolgál a humusz, valamint a falafel elkészítéséhez, de nagyon finom salátákban, currykben és levesekben is. Lisztjéből lepény készülhet.
Az olasz, a görög, az indiai, az arab, a spanyol és a portugál konyha egyik legkedveltebb alapanyaga, de itthon is kezd népszerűvé válni. Érdemes fogyasztani, mert rosttartalma kiemelkedően magas, gazdag fehérjében és igen jelentős a foszfor, a kalcium és a magnézium tartalma.
Elkészítési javaslat: Áztasd be a főzést megelőző éjszakán, majd kb. 60 perc alatt főzd puhára. Ajánljuk salátákba, levesbetétnek, fasírtalapnak vagy pástétomnak
| Energia(KJ) |
1 412.0 kJ / 336.0 KCAL
|
|---|---|
| Zsír |
5.9 g
|
| Amelyből telített zsírsavak |
1.2 g
|
| Szénhidrát |
44.0 g
|
| Amelyből cukrok |
3.2 g
|
| Só |
0.1
|
| Fehérje |
19.0 g
|
| Allergénfigyelmeztetés |
Allergénmentes
|
| Jogi szabályozás |
Élelmiszerekre vonatkozó általános jogszabályok
|
| Összetevők |
csicseriborsó.
|
| Felhasználási információk |
Elkészítési javaslat: 13 órai áztatás után fűszeres vízben kb. 60 perc alatt puhára főzzük. Ajánljuk salátákba levesbetétnek fasírtalapnak vagy pástétomnak.
|
| Tárolási információk |
Száraz és hűvös helyen tárolandó!
|
| Újrahasznosítási információk |
PE tasak + PA címke. Mindkettő újrahasznosítható.
|
Megosztás
